腸に違和感を感じたらLGSかも？

最近、海外では病気の根源となっていると注目されている
リーキーガット症候群（Leaky Gut Syndrome）、
略して【LGS】、訳すと「漏れている（Leaky）
消化器官（Gut）症候群（Syndrome）」、
ようするに腸粘膜のバリア機能が壊れてしまっている
状態のことです。
　
LGSを日本語に訳すと腸管壁浸漏症候群の名前のとおり、
腸内の管に穴が開いてしまい、
腸から身体内にさまざまな
物質が流れ込んでしまい、
様々な問題を生じさせる原因になるため、
恐ろしいものなのです。
　
ご存知の方も多いかと思いますが、
健康を維持したり病気の予防にも
大きく関わっているものに、
身体の免疫力は大きく関連しています。
　
身体の免疫力のうち腸で７０％以上が
左右されているのです。

いかに、身体の免疫力を保つのに
腸内環境を整えておくことが、
大切であることがご理解いただけることかと思います。
　　
【腸の主な働き】
一般的に良く知られている消化・吸収はもちろん、
その他に不要なものの排泄して有害なものを
体内に入れないでブロック、
また化学物質の解毒し免疫細胞が外敵
（細菌、ウイルス、カビなど）を排除する働きをしています。
　
リーキーガットシンドロームをわずらって
しまうとこれらの働きが全て滞ってしまい
健康を損なうのは当たり前と言えます。
　
そのため、腸の働きを損なうと慢性的問題を
引き起こしてしまう可能性が高いのです。

特にリーキーガットシンドロームは
日本ではあまり知られていないこともあり、
実はリーキーガットシンドロームの問題に
悩まされている方が意外と多いかもしれません。
　
なんとなくお腹が張りやすい、
肌荒れしやすく治りにくい、
慢性的に疲れやすく、体調を崩すことが
最近多いいなと思っていたら、
リーキーガットシンドロームだった
ということ多いそうです。
　
また、ある統計によると日本人のナント７割が
リーキーガットシンドロームをわずらっているかもしれないと、
最近注目されつつあるのです。

　
【LGS（リーキーガットシンドローム）の主な問題】
・肩こりや腰痛・関節痛
・ぜんそくや花粉
・アトピー性皮膚炎などのアレルギー
・過敏性腸しょう候群（便秘や下痢を繰り返す）
・潰瘍性大腸炎やクローン
・慢性関節リウマチ
・膠原
・不眠や鬱
・自律神経失調 しょう
・自閉（ADD・ADHD）