慢性的な症状改善の専門整体のコラムです
当整体は皆様が10年、20年先も健康で生活できるため、様々なお身体のお悩みの問題を解消させることができるヒントを掲載しています。
慢性的な症状でお悩みの方のヒントに少しでもなればと思います。
ご一読いただければ幸いです。
平日9時~20時、土曜9時~18時、日曜9時~13時 月曜定休
慢性的な症状改善の専門整体のコラムです
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慢性的な症状でお悩みの方のヒントに少しでもなればと思います。
ご一読いただければ幸いです。

腰椎の構造を理解する
腰椎は基本的にL1〜L5の
5つの椎骨で構成されます。
画像では特に、
椎体 椎間板 椎間関節
棘突起 横突起 椎間孔
などが示されています。
これらは単独で働く
のではありません。
椎体と椎間板が荷重を受け、
後方の椎間関節が運動を
誘導・制御し、周囲の
靱帯や筋が安定性を支えています。
したがって徒手評価では、
「骨の位置」だけを
見るのではなく、
関節・軟部組織・運動を
セットで見る必要があります。
椎間板は大きく、
髄核 線維輪 から
構成されています。
椎間板は椎体間に位置し、
荷重を分散する
脊柱の運動を可能にする
衝撃を吸収する
といった役割を担っています。
ここで大切なのは、
椎間板変性と患者さんの
痛みを単純にイコールに
しないこと。
所見と症状、
神経学的所見、
身体所見を組み合わせて判断します。
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セルフケアのメリット!