子供のうつは環境要因による悪影響

うつを引き起こす要因として
「環境因子」は重要子供のうつにおける
環境因子といえば大きく２つ
「家庭」と「学校」です。

特に「家庭」のあり方が子供のうつに
対して大きく影響してきます。

本来、家庭とは子供にとって
安心していられる環境であるはずが、
そうでなくなる問題が起こることで、
うつを招きやすくなります。

＜うつを招きやすい家庭環境＞
・両親の不仲
・離婚・再婚
・家族との死別
・思いやりの欠如
・無関心
・虐待
・うつ状態になった時の叱責

両親をはじめとする周りの大人の無自覚な、
大人の都合と価値観の押しつけが場合によっては
子供の心に大きな負の影響を与えかねません。

日頃から子供が安心して生活できる
家庭環境を整えることが大切です。

＜うつがきっかけになる学校での出来事＞
・いじめ
・転校
・失恋
・進学・進級
・勉強のつまづき
・部活の失敗
・コミュニケーションのいきちがい

子供にとって学校における社会生活とは
重要な位置を占めていることは言うまでもありません。

但し、大人とは違い人生経験がまだ
成長途中で少ない子供にとって、
学校における生活なかで心を
悩ますことが往々にしてあるためです。

特に発達障害の子供にとって、
このようなケースにではマイナス方向へ
行動をおこしやすくなります。

かといって親が子供の学校における
行動を全て把握することは不可能です。

そのため、日頃から学校でどのような
ことがあったのか親が把握できるようにし、
また、担任の先生と定期的に連絡を取り
子供や学校と密なコミュニケーションを
持つことが重要です。

＜強い環境的ストレス＞
・火事
・地震
・事故や事件

こういった強い環境変化による精神的な
ショックから「心的外傷後ストレス（PTSD)」
からうつを生じさせることもあるためです。

イライラしたり、そわそわしたり、
赤ちゃん返りといった問題が目立つようなら要注意！

PTSDから立ち直ることが大切。
PTSDから立ち直るには基本的には常に
親が子供と一緒いて、
常に安心を与えることが大切です。

これはある意味、うつ的に問題になって
しまった子供への対処と共通する部分が
多くあるといえます。