子供の猫背が与える身体への影響

成長過程における子供の頃の猫背は、
見た目が悪いだけではありません。
　
最大の問題は背中が丸くなり、顎が上がり、
肩甲骨が外側にひらいている状態では、肩がすぼまることで、
肋骨が圧迫され横隔膜がうまく働くことができず、
呼吸がスムーズに働きません。
　
そのうえ、横隔膜神経は首から出ているため、
横隔膜の動きが悪くなると首にも大な影響を与えてしまいます。
　
それによって以下のような問題が出やすくなります。
・頭痛
・首こり
・めまい
・肩こり
・起立性貧血
・車酔い など
　
また、猫背は前後のカーブの崩れですが、
それに左右の歪みが合わさると、
側湾症となります。

そのため、子供の頃の猫背は第二段階で、
側弯症になりかねないため注意が必要です。

子供の猫背の対処法

基本的に猫背の子供は背中を触れるのを
基本的に嫌がります。

なぜ？嫌がるのでしょうか？

カラダを曲げて猫背の子供は楽な
姿勢をとってると思いがちですが、
カラダにとって無理な姿勢を
していることでカラダの背面である
背中側の筋肉が伸びた状態で
常に緊張してしまっているためですね。

だから背中のコリコリした筋肉を
緩めてあげようと触って動かすと
猫背の子供はビクッとして飛び上がって
しまったりします。

こういった場合筋肉や神経が伸び切った状態で
ストレスフルになって緊張状態のため、
筋肉や神経を縮めた方向に持っていて
緊張をちょってでも解放してあげてから
コリコリした部分を緩めてあげると
ビックっとして飛び上がることが減ってくれます。

お子様が猫背気味だなと思ったら、
日常の姿勢や動作やクセを注意してあげて、
良い姿勢を心がけるようにレクチャーください。

それでもなかなか改善できないようでしたら、
信頼のできる整体院などで、
矯正を受けてみてください。
　
【当店の場合】
猫背だからといって曲がった背中を
整えようとするのではなく、
全体のバランスを整えるように施術していきます。

なぜ全体のバランスを整える必要があるのかといえば、
今までブログで書いてきたように、
曲がった背骨は結果であって、
原因ではないためです。