慢性的な症状改善の専門整体のコラムです
当整体は皆様が10年、20年先も健康で生活できるため、様々なお身体のお悩みの問題を解消させることができるヒントを掲載しています。
慢性的な症状でお悩みの方のヒントに少しでもなればと思います。
ご一読いただければ幸いです。
2025年6月27日
慢性的な疲労感の原因を整体でできること
慢性的な疲労感の原因と整体でできること
😫 なんで疲れが取れないの？
「しっかり寝ているはずなのに疲れが抜けない」
「休んでもすぐに疲れてしまう」
そんな慢性的な疲労感に悩まされていませんか？
実はその原因、体の“ゆがみ”や“自律神経の乱れ”にあるかもしれません。
🧠 慢性疲労の主な原因とは？
- 姿勢の崩れ・体のゆがみ
→ 筋肉が常に緊張状態になり、血流が悪化。老廃物が溜まりやすくなります。 - 自律神経のアンバランス
→ 交感神経が優位な状態が続くと、体が常に「緊張モード」に。休んでも回復しません。 - 呼吸の浅さ
→ 疲れがたまりやすい人は、無意識に呼吸が浅く、酸素が全身に届きにくくなっています。 - 内臓の疲れ
→ 食べすぎやストレスで内臓が疲れると、体全体の代謝も低下します。
💆♂️ 整体でできること
整体では、全身のバランスを整え、
体が「回復しやすい状態」になるようアプローチしていきます。
✅ 主なアプローチ
- 骨盤・背骨のゆがみ調整で、姿勢を改善
- 筋肉の緊張をゆるめ、血流・リンパの流れを促進
- 呼吸がしやすくなる胸郭の調整
- 自律神経を整えるリラックス系の手技
「ただのマッサージ」と違い、
原因にアプローチして根本から疲れにくい体を
目指せるのが整体の魅力です。
🌿 整体を定期的に受けると…
- 朝スッキリ目覚められるようになった
- 疲れにくくなった
- 集中力が上がった
- 気分も明るく前向きに！
というお声をたくさんいただいています。
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通常19,800円 → 10,500円（税込）
疲れやすさを根本から変えたい方におすすめです。
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セルフケアのメリット！
セルフケア（自発的な健康管理）の主なメリットは、ストレスや心身の不調を早期に発見・対処し、うつ病や生活習慣病などの病気を未然に防ぐ「一次予防」にあります。
日々の心身ケアにより、パフォーマンス向上、生産性アップ、QOL（生活の質）向上、医療費の軽減、職場での人間関係改善などが期待できます。セルフケアによる健康維持はとても大切です。
ただ、セルフケアでは健康改善が思うように果たせなかった場合は、当整体院にご相談ください。当整体院では、独自のメソッドによりお悩みにアプローチする整体法で、多くの方にお身体の変化にご満足を頂いています。
お客様のため「短期間での回復」を行える整体店です！たかQカイロプラクティックセンターは平日20時間まで営業しており、京成中山駅3分、下総中山駅4分の駅近な地元市川市に根差した整体です。
日々の心身ケアにより、パフォーマンス向上、生産性アップ、QOL（生活の質）向上、医療費の軽減、職場での人間関係改善などが期待できます。セルフケアによる健康維持はとても大切です。
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