サブラクセイション（Subluxation）とは、
脊椎（背骨）の関節が正常な位置から
ずれている状態を指します。

このズレが神経系に影響を与えることで、
さまざまな痛みや機能不全が発生する
可能性があります。

特にカイロプラクティックの分野では、
サブラクセイションが神経圧迫の原因とされ、
全身の健康に悪影響を与えると考えられています。

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🌟 サブラクセイションのメカニズム

1️⃣ 脊椎のズレ

・外傷（転倒、事故）、不良姿勢、
慢性的なストレスなどで脊椎がずれる。

・このズレが周囲の筋肉や靭帯の
バランスを崩し、関節が固まる。

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2️⃣ 神経圧迫の発生

・脊椎には脊髄神経が通っており、
各部位へ信号を伝えている。

・サブラクセイションが起こると、
神経の出口（椎間孔）が狭まり、
神経が圧迫される。

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3️⃣ 信号伝達の障害

・圧迫された神経は、
信号伝達が遅れたり乱れたりする。

・結果として、痛み、しびれ、筋力低下、
内臓機能の低下が生じる場合がある。

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4️⃣ 慢性的な炎症と機能障害

・神経圧迫が長期間続くと、
慢性的な炎症や組織の劣化が進行する。

・身体の自然治癒力が低下し、
代謝異常や免疫力の低下が発生することも。

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🔬 具体的な影響部位と症状

脊椎部位	関連する神経	主な症状
頸椎（C1〜C7）	頭、首、肩、腕	頭痛、めまい、首の痛み、手のしびれ
胸椎（T1〜T12）	胸部、内臓、心臓	背中の痛み、呼吸困難、消化不良
腰椎（L1〜L5）	下半身、腸、膀胱	腰痛、坐骨神経痛、足のしびれ
仙骨・尾骨	骨盤、足	骨盤痛、排泄障害、歩行困難

💡 原因

１、外傷や事故：
むち打ち、転倒、スポーツ外傷

２、不良姿勢：
デスクワーク、スマートフォンの長時間使用

３、ストレスと筋肉の緊張：
精神的なストレスも筋緊張を引き起こす

４、加齢による椎間板の変性：
椎間板が薄くなり、神経が圧迫されやすくなる

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🛠️ 治療法とアプローチ

１、カイロプラクティック

・サブラクセイションを手技で
的確な方向に矯正し神経圧迫を解放。

・骨格のバランスを整えることで
自然治癒力を高める。

※サブラクセイションの概念が元々
カイロプラクティックが主流であるため、
この考え方では一番進んでいる。

２、理学療法（PT）

・筋肉の強化と柔軟性の向上し
姿勢改善と痛みの軽減を目的とする。

３、ストレッチとエクササイズ

・背骨の柔軟性を維持し、正しい姿勢をサポート。
ヨガやピラティスなど。

４、生活習慣の見直し

・正しい寝姿勢、適切な枕やマットレスの選択。

・長時間のスマートフォン使用の軽減。

※カイロプラクティック以外の方法だと
椎間板変性に伴うサブラクセイションの是正は難しい。
これに関しては、カイロプラクティック優位である
と、カイロプラクティックを行っている立場からは
考えています。

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⚠️ 注意点と誤解

医学的根拠の議論：
カイロプラクティックのサブラクセイション理論
は一部で批判もある。

重大な疾患の見落とし：
脊髄損傷や腫瘍が原因の場合もあるため、
MRIやCTスキャンでの確認が重要。

矯正のリスク：
強い力を用いた強引な矯正は
逆に神経を損傷する危険もある。
そのため、適切な矯正を行う必要がある。