平日9:00‐20:00 土曜日9:00‐18:00 日曜日9:00‐13:00 不定休
当整体は、骨盤や骨格の歪みを整えることに特化した専門整体です。
骨盤や骨格が乱れると「慢性頭痛」「慢性肩こり」「慢性首こり」「慢性腰痛」「慢性不眠」「慢性的なだるさ」「慢性的な息苦しさ」など、「慢性的」といったものが付いた問題が多いかと思います。
首や肩や腰といった構造と機能は相互関係にある、つながりをもって構成された一つのユニットでり、身体の問題に必ずある骨盤や骨格のズレを的確に矯正することによって、身体に備わっている自然治癒力が正常に働きはじめることによって、全身が健康な状態に回復します。
当整体は皆様が10年、20年先も健康で生活できるため、様々なお身体のお悩みの問題を解消させることができるお店です。
たかQカイロプラクティックセンターは平日20時間まで営業しており、京成中山駅3分、下総中山駅4分の駅近な地元市川市に根差した整体です。
「うちの子、いつも猫背で注意しても直らない…」
「スマホやゲームをしていると、首が前に出てしまって心配…」
そんなお悩みを持つ保護者の方も多いのではないでしょうか？
実は、子どもの姿勢が悪くなるのは
現代の生活環境が大きく影響しています。
そして、そのまま放っておくと将来の健康や学力、
運動能力にまで影響が出ることもあるのです。
今回は、整体師の視点から、
子どもの悪い姿勢の原因と、
家庭で今日からできるセルフケア方法をわかりやすくご紹介します。
近年、姿勢が悪い子どもが増えている
背景には以下のような原因があります：
特に成長期は骨格がやわらかく、
習慣が体に残りやすい時期。だからこそ、
正しい姿勢を意識することが大切なのです。
一見すると「ただの猫背」や
「肩が前に出ている」だけのように思えますが、
長期的には以下のような影響が考えられます：
だからこそ、「子どもだから大丈夫」ではなく、
今のうちに整えておくことが未来の健康を守る第一歩になるのです。
以下にご紹介するセルフケアは、
整体師が現場で実際に勧めている簡単で効果的な方法です。
ぜひ親子で一緒にやってみてください。
背中・お尻・かかと・頭を壁にピタッとつけて立つだけ。
その状態で深呼吸を数回行うことで、
体が正しい位置を記憶してくれます。
スマホを使う前や寝る前に行うと効果的です。
バスタオルを丸めて背中に縦に敷いて寝るだけ。
両腕を左右に広げて深呼吸すると、
巻き肩や猫背にアプローチできます。
1回3～5分を目安に行いましょう。
「足裏を床にしっかりつけ、背筋を軽く伸ばす」座り方を、
勉強中や食事中に意識するようにしましょう。
イスの高さが合っていない場合は、
足台やクッションで調整するだけでも大きな違いがあります。
姿勢のセルフケアに取り組みながら、
定期的に整体を受けることで、
骨格のバランス調整や体のクセのリセットが可能になります。
一人ひとりの状態に合わせてアドバイスもできるため、
無理のないペースで良い姿勢が習慣化されていきます。
お子様の姿勢は、
将来の健康・集中力・自己肯定感にまで影響する「大切な土台」です。
今日からできるセルフケアを、
ぜひ日常に取り入れてみてください。
そして、プロの力も活用しながら、
親子で一緒に姿勢を整える習慣を始めましょう。
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姿勢が変われば、心も体も変わります。
お子様の未来のために、今から始める一歩を応援しています。
当センター独自のメソッドによりお悩みにアプローチする整体法で、多くの方にお身体の変化にご満足を頂いています。
お客様のため「短期間での回復」を行える整体店です！
カウンセリングとチェックから導き出された問題に対してそれぞれの方の計画を立案することで、「計画的」に「短期集中」の整体を行うことで１クール以内に多くの方が満足な状態になられています。
女性はもちろんお子様からお年配までに受けられる整体です！
※「問題の部分とは！？」
慢性的なお身体の問題などを発生させている表には出てこない裏に隠れた本当の部分です。
特に長年慢性的な不調でお困りの方多くは骨盤や骨格にズレが必ずと言っていいほど生じています。
根本となる骨盤や骨格に対してアプローチする整体で問題からの回復を図ります。
