平日9:00‐20:00 土曜日9:00‐18:00 日曜日9:00‐13:00 不定休
当整体は、骨盤や骨格の歪みを整えることに特化した専門整体です。
骨盤や骨格が乱れると「慢性頭痛」「慢性肩こり」「慢性首こり」「慢性腰痛」「慢性不眠」「慢性的なだるさ」「慢性的な息苦しさ」など、「慢性的」といったものが付いた問題が多いかと思います。
首や肩や腰といった構造と機能は相互関係にある、つながりをもって構成された一つのユニットでり、身体の問題に必ずある骨盤や骨格のズレを的確に矯正することによって、身体に備わっている自然治癒力が正常に働きはじめることによって、全身が健康な状態に回復します。
当整体は皆様が10年、20年先も健康で生活できるため、様々なお身体のお悩みの問題を解消させることができるお店です。
たかQカイロプラクティックセンターは平日20時間まで営業しており、京成中山駅3分、下総中山駅4分の駅近な地元市川市に根差した整体です。
夏は楽しいイベントが盛りだくさんな
季節ですが、その一方で「体がだるい」
「寝つきが悪い」「朝がつらい」といった
声も多く聞かれます。
気温や湿度の変化、エアコンによる冷え、
生活リズムの乱れなどが重なることで、
知らず知らずのうちに体のバランスが
崩れてしまうのです。
そんな夏こそ、家族みんなで
“整体的セルフケア習慣”に
取り組むチャンス。
年齢や性別を問わず、
誰でも簡単にできる習慣を
取り入れることで、
夏バテや不調を未然に防ぐことができます。
整体的セルフケアとは、
筋肉や関節、神経、内臓、呼吸など、
体全体のバランスを意識しながら
行うケアのこと。
単にマッサージやストレッチを
するだけでなく、
「姿勢」「呼吸」「血流」「温度調整」
などを意識することで、
体の内側から整えていくことを目的としています。
布団の上で仰向けに寝て、
左右にゴロゴロと転がるだけ。
背骨や骨盤がゆるみ、
寝起きの体がスムーズに目覚めます。
小さなお子さんも一緒にできて、
朝から笑顔になれる習慣です。
歯みがきや料理中など、
何かの“ながら”時間に、
つま先立ちを10秒キープ。
足裏〜ふくらはぎの筋肉を使い、
体幹も自然と刺激されます。
お腹を時計回りにやさしくなでるだけで、
腸の動きが促され、
夏にありがちな消化不良の予防に効果的。
小さなお子さんはお母さんに
やってもらうと安心感にもつながります。
仕事や学校、遊びの後、
背筋をぐーんと伸ばして深呼吸。
たった1分でも、
肩や背中の緊張がゆるみます。
布団の中でお腹に手を当て、
鼻からゆっくり吸って、口から長く吐く。
副交感神経が優位になり、
質の高い睡眠へ導いてくれます。
セルフケアを一人で続けるのは難しくても、
家族みんなで取り組むことで
習慣化しやすくなります。
子どもが親のまねをしたり、
親が子どもの姿勢に気づいたりすることで、
自然と健康意識が高まります。
「なんとなく疲れが取れない」
「子どもがよく寝つけない」
「家族みんながバテ気味」そんな時こそ、
整体的視点からのセルフケアを
取り入れてみませんか？
夏の生活に、ほんの少しの
“ととのえる時間”をプラスするだけで、
体も心もグッと軽やかになりますよ。
当センター独自のメソッドによりお悩みにアプローチする整体法で、多くの方にお身体の変化にご満足を頂いています。
お客様のため「短期間での回復」を行える整体店です！
カウンセリングとチェックから導き出された問題に対してそれぞれの方の計画を立案することで、「計画的」に「短期集中」の整体を行うことで１クール以内に多くの方が満足な状態になられています。
女性はもちろんお子様からお年配までに受けられる整体です！
※「問題の部分とは！？」
慢性的なお身体の問題などを発生させている表には出てこない裏に隠れた本当の部分です。
特に長年慢性的な不調でお困りの方多くは骨盤や骨格にズレが必ずと言っていいほど生じています。
根本となる骨盤や骨格に対してアプローチする整体で問題からの回復を図ります。
