骨盤や骨格のズレを整える専門整体です
当整体は、骨盤や骨格の歪みを整えることに特化した専門整体です。
骨盤や骨格が乱れると「慢性頭痛」「慢性肩こり」「慢性首こり」「慢性腰痛」「慢性不眠」「慢性的なだるさ」「慢性的な息苦しさ」など、「慢性的」といったものが付いた問題が多いかと思います。
首や肩や腰といった構造と機能は相互関係にある、つながりをもって構成された一つのユニットでり、身体の問題に必ずある骨盤や骨格のズレを的確に矯正することによって、身体に備わっている自然治癒力が正常に働きはじめることによって、全身が健康な状態に回復します。
当整体は皆様が10年、20年先も健康で生活できるため、様々なお身体のお悩みの問題を解消させることができるお店です。
たかQカイロプラクティックセンターは平日20時間まで営業しており、京成中山駅3分、下総中山駅4分の駅近な地元市川市に根差した整体です。
内臓の“夏バテ”が引き起こす骨盤のゆがみとは?
「最近なんとなく体が重い」
「腰の違和感が取れない」「姿勢が安定しない」
それ、実は“内臓の夏バテ”が骨盤のゆがみを
引き起こしているサインかもしれません。
夏になると、冷たい飲み物の摂りすぎや
冷房による体の冷え、食生活の乱れなどで、
胃腸や肝臓などの内臓が疲れやすくなります。
この“内臓疲労”は、
単に消化や代謝の問題にとどまらず、
姿勢や骨盤のバランスにまで影響を及ぼすのです。
内臓と骨盤は“筋膜”でつながっている
内臓と骨盤、背骨、筋肉は「筋膜」と
呼ばれる薄い膜で全身につながっています。
例えば、胃が冷えて働きが低下すると、
その周囲の筋肉(腹直筋や腸腰筋)が
緊張しやすくなります。
その結果、骨盤が引っ張られて
左右非対称のゆがみが生まれたり、
背骨の柔軟性が失われたりします。
特に、夏場に多い“冷たいものの摂りすぎ”は、
腸の動きや血流を鈍らせ、
骨盤の中心部(仙骨まわり)にまで
影響を与えてしまいます。
内臓疲労による骨盤ゆがみのサイン
- 左右の足の長さが違って見える
- 立っていると片方の腰に体重がかかる
- 長時間座ると腰が重くなる
- お腹が張って苦しい
- 猫背や反り腰になりやすい
これらに心当たりがある方は、
内臓の働きを見直すことが骨盤ケアの第一歩かもしれません。
整体的アプローチで整える
整体では、骨盤のゆがみを整えるだけでなく、
内臓の反射点や腹部の緊張をゆるめる施術も行います。
腹部に軽く触れることで、腸の動きを促したり、
内臓周辺の筋肉をゆるめたりして、
全身のバランスを整えていきます。
骨盤と内臓の両方にアプローチすることで、
体全体が軽くなり、呼吸や姿勢も自然と整っていきます。
自宅でできる“夏バテ内臓ケア”
- お腹を時計回りにやさしくマッサージ(1日1回、3分ほど)
- 白湯や常温の水をこまめに飲む
- 寝る前の深呼吸で腹部をゆるめる
- 左右均等に座る・立つことを意識
内臓と骨盤は、体の深い部分でつながっているパートナーです。
「骨盤のゆがみを整えたい」と思ったら、
その原因が“お腹の中”にある可能性を考えてみましょう。
この夏は、内臓にも優しいケアを取り入れて、
根本から整ったカラダを手に入れてください。