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  • 2025年7月24日

    冷たい食べ物ばかりで不調?整体から見た内臓疲労

    • コラム
  • 2025年7月23日

    帰省前にチェック!長時間移動と腰痛の関係

    • コラム
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    夏は姿勢が崩れやすい?意外な落とし穴とは

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  • 2025年7月21日

    朝起きたときの「首こり・肩こり」対策ストレッチ

    • コラム
  • 2025年7月20日

    エアコンで固まった背中を柔らかくするには?

    • コラム
  • 2025年7月19日

    整体師が教える「夏の疲労回復ストレッチ」

    • コラム
  • 2025年7月18日

    夏風邪と整体の関係〜免疫力を整えるケア〜

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  • 2025年7月17日

    夏場にこそ行いたい「骨盤まわりの調整」法

    • コラム
  • 2025年7月16日

    お風呂はシャワーだけ?夏こそ湯船で整う理由

    • コラム
  • 2025年7月15日

    足がだるい・つる…夏の「下半身トラブル」に注意!

    • コラム
  • 2025年7月14日

    夏に悪化しやすい肩こりの原因と対処法

    • コラム
  • 2025年7月13日

    体が重い・だるい…それ、内臓冷えかも?

    • コラム
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