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2024年8月14日
どの頭痛のタイプに当てはまるかチェック!
片頭痛タイプの特徴的なチェック項目 片頭痛に悩まれる方の多くは女性に発生しやすい特徴があります。 また、片頭痛と「片」の文字で書かれているため片側に発生する頭痛を全て片頭痛と思われる方もいますが、左右ともに頭痛を感じるこ…
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2024年8月13日
妊娠産後頭痛にお悩みの対策
妊娠中に起こる頭痛の原因 片頭痛は妊娠初期から後期においては軽減する傾向にあります。 妊娠中に発生する頭痛の原因の多くは、姿勢の歪みから来る筋肉のこりによって、起こる緊張性型頭痛です。 その他に妊娠中に頭痛は原因は以下の…
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2024年8月12日
小脳の働きが悪くなると体は硬くなる
小脳の働きが悪くなると体は硬くなる 小脳は、脳の一部であり、主に運動の調節や姿勢の制御に関与しています。 以下が、小脳の主な機能です。 1、運動の制御小脳は、運動の正確性と協調性を向上させるために、筋肉の収縮や弛緩を…
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2024年8月11日
栄養ドリンクの落とし穴【下総中山駅徒歩4分】
栄養ドリンクの落とし穴 疲れを感じた時などについつい頼ってしまう方もいらっしゃる栄養ドリンク。 栄養ドリンクは一般的には即効性のあるエネルギーや覚醒感を提供するために摂取される飲み物です。 主な効果は覚醒感や集中力を…
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2024年8月9日
食欲低下と9つの対策
食欲低下と9つの対策 夏場に食欲が低下するのは、いくつかの理由が考えられます。 夏は気温が高くなるため、体温調節のためにエネルギーが多く消費されます。 そのため、食欲が低下することがあります。 暑い季節に…
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2024年8月8日
脱水症状を起こすやすい9つの要因
脱水症状を起こすやすい9つの要因 脱水症状は、体内の水分が不足している状態であり、これにはさまざまな環境要因や身体的な原因が関与します。 脱水症状を起こす可能性の高い環境と原因を以下のように挙げてみました。 1、高温…
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2024年8月7日
8つの熱中症対策
熱中症の危険性 熱中症は非常に危険な身体の異常状態であり、放置すると深刻な健康リスクを引き起こす可能性があります。 熱中症になると体内の熱が過剰に蓄積され、体温が異常に上昇します。 極端な高体温は細胞や臓器に深刻なダ…
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2024年8月6日
脳幹の機能を回復させる8つの方法
脳幹の機能を回復させる8つの方法 脳幹というとパッと思いつく事はないとおもいますが、脳の最も基本的な領域であり、多くの重要な機能を担っています。 特に脳幹は、自律神経系の調節を担当しています。 自律神経系は、体内の…
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2024年8月5日
デジタルデストレスいついて
デジタルデストレスいついて デジタルストレスとは、デジタルテクノロジーと関連するさまざまな要因から生じるストレスのことを指します。 現代社会ではデジタルテクノロジーが不可欠な一部となっていますが、 それに伴って新たな…
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2024年8月4日
デジタルデトックスの必要性
デジタルデトックスの必要性 デジタルデトックスの必要性は、前回に引き続きになりますが、特に今後重要とされていきます。 デジタルデトックスがなぜ必要なのかについてのいくつかの理由を説明させて頂きます。 1、ストレスの…
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2024年7月9日
何事もバランスです@市川市たかQ整体
重力と人体の構造的関係 人体の構造をイメージした際、独立した各部位をそれぞれのパーツが重なり組み合わさっていると考えておられる方がいるかと思います。 実際に私も、人体の説明を用いる際に患者さんに理解してもらいやすいた…
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2024年7月9日
30歩歩くと痛みとシビレがでる問題@市川市たかQ整体
30歩歩くと痛みとシビレがでる問題 77歳市川市在住のSSKさんは30歩ほど歩いただけで足に痛みとシビレを感じて、しばらく休まないとまた歩き出せないといった、問題をお持ちで来店されました。 SSKさんは当店のグレード3相…
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