平日9:00‐20:00 土曜日9:00‐18:00 日曜日9:00‐13:00 不定休
当整体は、骨盤や骨格の歪みを整えることに特化した専門整体です。
骨盤や骨格が乱れると「慢性頭痛」「慢性肩こり」「慢性首こり」「慢性腰痛」「慢性不眠」「慢性的なだるさ」「慢性的な息苦しさ」など、「慢性的」といったものが付いた問題が多いかと思います。
首や肩や腰といった構造と機能は相互関係にある、つながりをもって構成された一つのユニットでり、身体の問題に必ずある骨盤や骨格のズレを的確に矯正することによって、身体に備わっている自然治癒力が正常に働きはじめることによって、全身が健康な状態に回復します。
当整体は皆様が10年、20年先も健康で生活できるため、様々なお身体のお悩みの問題を解消させることができるお店です。
たかQカイロプラクティックセンターは平日20時間まで営業しており、京成中山駅3分、下総中山駅4分の駅近な地元市川市に根差した整体です。
隠れた睡眠トラブルは身体が次のような
シグナルを発していますので、見逃してはいけません。
◆隠れ睡眠トラブルのシグナル
1、うまく寝付けない
2、寝ても何度も覚醒してしまう
3、起きてもスッキリしない
こんなシグナルを発していたら実は睡眠トラブルかもしれません。
●睡眠チェック
✅朝食後に眠くなることが多い
✅寝ても疲労感を感じることが多い
✅座ると居眠りしてしまうことが多い
✅常にコーヒーやガムだど覚醒作用の物がないとシャッキリしていられない
✅日中イライラもしくはムカムカしていることが多い
このような項目が一つでも 当てはまるようなら睡眠トラブルの可能性が高いことがうかがえます。
ぐっすり眠るためには実は、長く寝ることよりも深く寝ることが、とても大切になります。
深い睡眠ができない方は、睡眠ホルモンであるメラトニンの分泌が少ないと言えます。
そのような多くの方は日々の生活習慣に問題があることが多く、
生活習慣の見直しをおこない、不眠を克服しましょう！
質の良い睡眠をとるためには、メラトニンというホルモンの分泌を促すことが大切になってきます。
メラトニンには季節のリズム、睡眠・覚醒のリズムといった概日リズム（サーカディアンリズム）を調整しています。
そのメラトニンという物質を分泌させるためにはメラトニンの原料となる幸せホルモンの
セロトニンの分泌を促す必要があります。
では、どうやってそれらのホルモンの分泌を促すのか！？
ビタミンDである日光を浴びることがとても大切です。
1日に始まりにはカーテンを開けて陽の光をまず家の中に入れるところから始める。
次にカムカム運動が大切カムカム運動とは、ご飯をよく噛んで食べることです。
よく噛んで食べることで脳下垂体に刺激が促されセロトニンの分泌が促されるためです。
たったこれだけでも睡眠トラブルに変化が生まれますのでお試しください。
当センター独自のメソッドによりお悩みにアプローチする整体法で、多くの方にお身体の変化にご満足を頂いています。
お客様のため「短期間での回復」を行える整体店です！
カウンセリングとチェックから導き出された問題に対してそれぞれの方の計画を立案することで、「計画的」に「短期集中」の整体を行うことで１クール以内に多くの方が満足な状態になられています。
女性はもちろんお子様からお年配までに受けられる整体です！
※「問題の部分とは！？」
慢性的なお身体の問題などを発生させている表には出てこない裏に隠れた本当の部分です。
特に長年慢性的な不調でお困りの方多くは骨盤や骨格にズレが必ずと言っていいほど生じています。
根本となる骨盤や骨格に対してアプローチする整体で問題からの回復を図ります。
