自律神経失調症の主な原因は
精神的ストレスと言われていることが
多いですが実際にそうでしょうか？
　
　
　
確かに自律神経失調症で
精神的ストレスを抱えている方は
多いとお見受けいたします。
　
　
　
ただ、自律神経失調症の原因が
精神的ストレスだけで済ますのは
あまりにも安直。
　
　
　
では、この精神的ストレスを無くせば
健康な状態に戻ってくるのでしょか？
　
　
　
様々な仕事、様々なに人間関係で
ストレス社会と言われていますが、
ストレスを無くすなんて可能でしょうか！？
　
　
　
仕事も人間関係も全て捨てて
山に籠ったり、環境を劇的に
変えれば可能かもしれませんが
現実的にそんなことできる方は1％
もいないことでしょう！
　
　
　
では、どうしたら良いでしょうか！
今まで、自律神経失調に伴う様々な
問題を抱えて医療機関を受診し
何を言われましたでしょうか？
　
　
　
・脳に問題はありません！
・数値的にも異常はありません！　
・＝精神的なストレスが原因です！
　
　
　
そのため精神的ストレスを　
無くして下さい！
あとは落ち着くクスリを処方しておきます。
　
　
　
もう、こうなると生活を捨てるか
クスリに依存するしか方法が無いように
追い詰められてる感じがします。
　
　

では、なぜこのような自律神経が
失調状態に落ちているのかといえば、
精神的・肉体的・薬物的・季節的
ストレスを与え続けると
　
　
　
頑張り神経である交感神経のスイッチが
入りっぱなしになるためです。
　
　

この頑張り神経である交感神経だけが
過剰に働きすぎていると、体や脳にも
大きな負担かかかり続けてしまいます。
　
　
　
それがある一定のラインを超えてしま
ったことにより様々な症状として、
体がSOSのシグナルを発信し続けます。
　
　
　
まず、自律 神経 失調に陥る特徴として
・筋肉や骨格の動きが硬く悪くなり
・猫背状態を形成し見た目も悪くなり
・呼吸も浅く、体液循環も悪くなり
・肌の血色や質感も悪くなります
　
　
　
最近体調が慢性的に悪くてやる気も
減退して症状も出てきている。
　
　
　
と、自分に置き換えて気になることが
ありましたらもうすでに自律 神経の
バランスは乱れています！
　
　
　
このような状態の際は自律 神経の
栄養素である脳脊髄液の循環不良を
引き起こしている状態です。
　
　

では、どのように調整したら良いのか？
次の次で脳脊髄液のセルフ調整を
簡単にお伝えさせていただきます。
　
　
　
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