難聴とストレスは密接に関連している場合があります。　　ストレスは、心身の健康に悪影響を与え、難聴を引き起こす可能性があります。　　ストレスは、免疫系や神経系を刺激するため、聴覚系にも影響を与えることがあります。　　具体的…

耳鳴りの原因は大きく3つあると言われています。　1、聴力の左右左一番多い原因＝突発性難聴や低音障害の難聴聴力が低下したことによる耳鳴りです。　　脳がボリュームを上げた際にノイズを拾ってる。落ちている聴力の音域が弱い。　　…

しゃっくりは、通常、横隔膜の筋肉が反復的に収縮することによって引き起こされます。　　ストレスや不安といった精神的な状態が、しゃっくりを引き起こす原因となる場合があります。　　ストレスは、自律神経系を刺激し、身体的な反応を…

ストレスは、口内炎が発生する原因の一つとされています。　　ストレスが口内炎の要因となる主な理由は以下の通りです。　　1、免疫力の低下　ストレスによって免疫力が低下すると、口内に存在する細菌やウイルスに対する抵抗力が低下し…

季節の変わり目に体調を崩すのは？　　季節の変わり目に体調を崩す原因は、気温や湿度の急激な変化による免疫力の低下や体調管理の乱れによるものがあります。　　具体的には、気温や湿度の変化によって、体内の免疫力や代謝が低下し、風…

ストレスが長期化すると、自律神経のバランスが崩れ、交感神経が優位になって、　　心拍数や呼吸数が上昇するため、呼吸が苦しくなることがあります。　　また、ストレスによって不安やパニックが引き起こされることがあり、呼吸が浅くな…

人間の1日の座っている平均時間は、研究によって異なりますが、一般的には約6〜8時間とされています。　　これは、仕事や学校、家庭での時間の多くを座って過ごすことによるもので、また、テレビやスマートフォン、　　　パソコンなど…

仕事をしていると足の傾きを拝見するとこの方の靴は外側がする減ってるな！踵がすりへってるな！　　と、いったものはよくわかります。これは歩き方の癖による物ですね。　　ちなみに、悪い歩き方を続けると様々な問題が起こる可能性があ…

悪い授乳姿勢をとると、赤ちゃんやお母さんに様々な問題が生じる可能性があります。　　悪い授乳姿勢だと背中を丸め、腕や肩に負担がかかるため、授乳中に不快感や痛みが生じることがあります。　　また、悪い姿勢で長時間授乳を続けると…

睡眠時における安静姿勢とは 睡眠時の安静姿勢とは、身体に無理のない自然な姿勢で、呼吸や循環を妨げないような姿勢のことを指します。　　具体的には、以下の点に注意すると良いでしょう。　　1、頭部頭部をやや高めにして寝ると、胃…

基本的に腰痛になった時の安静姿勢は、痛みの原因や程度によって異なりますが、 　以下のポイントが一般的に推奨されます。　　1、水平な硬い床やマットレスの上に寝ることが望ましいです。　　ソファーや柔らかいベッドなど、腰を支え…

姿勢が悪く正しい姿勢にしたいと、よく相談されます。　　 姿勢の悪さに悩む原因は様々ですが、最も一般的な原因は長時間同じ姿勢を続けることです。　　例えば、パソコンやスマートフォンを使用しているとき、机や椅子が合わないとき、…